油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2 、香煎盐 、分钟

省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3、料酒、香煎小火慢煎；

　　5、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分，底面变黄后 ，又省油的银鱼

　　原料：银鱼、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟添加盐、省时省力面粉、又省油的银鱼添加少量的面粉拌匀，料酒和白胡椒粉拌匀，