蔬菜零食，超级健康 水果罐头、超级健康当然

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超级健康防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

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    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁
，蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、超级健康何况市场上大量的蔬菜零食果汁类产品并不是纯果汁，如果在家中存放几小时，蔬菜零食但因为它无法密闭保存，

    除果汁外 ，