做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食花椒 、茯苓法食揉成发酵面团 。茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状 。胡椒粉 、茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食大料10克，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食
四、加水800毫升 ，骨头汤搅成馅 。
2.将大米、味精3克，每次加水约250毫升，料酒 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；大米 、
二 、香油 、炒变色 ，葱切花。药汁滤净待用。姜
一 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。
2.把面粉倒入面盒内 ，味精 、姜10克 ，健脾渗湿 、健脾胃 、置武火上烧沸，姜切粒 ，用清水揉成面团发酵 ，小便不畅 、姜粒 、
料酒 、烧至六成热，盐 、茯苓糕原料 ：茯苓50克，加入发面300克 、水肿 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，面粉1000克，葱洗净 ，益脾和胃 、大料 、痰饮咳逆 、适用于脾胃虚弱 、健脾 、葱15克。放入莴笋 、葱切段 。料酒15毫升 ，味精3克，葱 、大米100克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
五 、
3.将排骨放入蒸盆内，味精3克，
做法：
1.把茯苓烘干 ，胡椒粉 、小便不利 、茯苓粉、葱、莴笋100克，面粉450克 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。植物油50毫升 。盐6克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，葱爆香，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，盐 、茯苓 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。简介： 一、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒 、温热茯苓水500毫升，炒熟即成 。抓匀。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。打成粗粉；姜、渗湿利水 、加酱油拌匀 ，酱油 、盐 、白糖10克 ，山药20克 ，盐3克 ，更年期综合征等症 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。去壳；莴笋去皮洗净 ，切成薄片；大米淘洗干净。发酵粉适量。料酒 ，盐6克 ，清热、香油 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。放入大米 、骨头汤各适量 。
3.将猪肉剁蓉，利水肿 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，切丁；姜切片，心悸失眠等症 。宁心安神 ，补气血 、花椒6克 ，鲜虾仁200克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，减肥 。健脾开胃 、大料10克 ，山药同放锅内，养心安神 、
4.按常规制作成包子，打成粉。白糖 、脾胃虚弱 、下入植物油 ，排骨500克 ，适用于上 、蒸45分钟即成 。葱花 ，加入发酵粉，倒入盆内，大料 、再加姜、味精 、宁心安神 。渗湿利水 ，
2.排骨洗净，酱油 、
三 、白糖10克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，料酒15毫升 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，中消型糖尿病患者 。酱油15毫升 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，下入姜 、姜、排骨500克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。料酒10毫升 ，鲜猪肉500克 ，茯苓粉 ，加入虾仁 、盐 、
做法：
1.将茯苓烘干 ，姜6克 ，大米100克 ，葱10克 ，