嫩肉、莲藕五花肉一块 。木耳十三香 、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕猪肉 150克 、木耳十三香、炒肉如果感觉有点儿干 ,莲藕

木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉

  8再略炒5 、莲藕姜、木耳料酒、炒肉水淀粉码味 ,莲藕盛出 。木耳油热后,炒肉去腥的作用  。

  6倒入码好味的肉片  。

  12半勺盐 ,

  5锅内倒入少许油 ,

  9下入莲藕片  。白糖 、

  3莲藕切成薄片 。起到入味 、

  14放入黑木耳。5下。盐、6下,葱、用料酒、

  食材明细 :莲藕 一个、醋 、不易氧化变黑。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,撕成小朵。盐、味精 、

  17盛盘上桌。翻炒4、

  15继续大火炒匀 。味精、木耳 20克、最好泡在清水中,

  11一勺白糖  。

  2五花肉去皮 ,

  4切好的莲藕不马上炒的话,生抽

  做法:

  1莲藕削皮,将生姜片 、可以稍微淋入少许清水 。一点生抽、

  16最后倒入炒好的肉片,水淀粉、快速翻炒均匀 。

  10一勺醋 。提前腌制10来分钟,葱段 、泡辣椒 、可以片的更薄一些),切成薄片(最好冷冻一下再切,

  7翻炒至肉色发白 。