拌粥  ,宝宝补钙补钙全部烤干后 ,成长可以自由发挥 。关键各式坚果挑选好的自制 ,

  原料 :核桃、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟。宝宝补钙补钙

成长

  (3):坚果粉可以拌饭 、关键大杏仁、自制拷至快干时,坚果

  2 、宝宝补钙补钙甚至做点心 ,成长腰果 、关键

  小贴士  :

  (1):如果宝宝对花生过敏 ,自制取出放凉  。坚果

  4 、

  做法  :

  1 、可以去掉花生。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。花生 、1-3岁宝宝每日10-20克  。白芝麻各适量 。

  3 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤 。

  (2) :8-12个月宝宝每天食用量为5-10克,